******************************
သဘာဝကေပးတဲ့ ေဆးတစ္လက္ ျဖစ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္
ကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အတြက္ ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ား မ်က္နွာ အသားအေရ ၾကည္လင္ ေတာက္ေျပာင္ ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို မွီဝဲသင့္ ပါတယ္။
အသံုးျပဳပံုကေတာ့ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို ပါးပါးေလး လွီးကာ မ်က္နွံေပၚသုိ႔
မီးနစ္ ၂၀ (သို႔) ၃၀ ေလာက္ တင္ေပးပါက မ်က္နွာေပၚမွာ ရိွတဲ့
အဆီမ်ားကို စုပ္ယူနိုင္တဲ့အျပင္ အသားအေရကိုလည္း လွပေစပါတယ္။
ဒါ့အျပင္ ဟင္းအျဖစ္ ခ်က္ျပဳတ္စားေသာက္ ပါကလည္း လွပေသာ
အသားအေရကို ပိုင္ဆိုင္ေစနိုင္ မွာပါ။ မ်က္နွာ အသားအေရနွင့္
ခႏၶာကိုယ္ အသားအေရကို ဂရုိစုိက္ေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အေနနဲ႔ မွ်ေဝေရးသား ေပးလိုက္ရပါတယ္။
နားျပည္ယိုျခင္းကို ၾကက္သြန္နီျဖင့္ ကုမယ္
********************************
နားကိုက္ျခင္း ျဖစ္ေပၚတဲ့အခါမွာ တကယ္ထိေရာက္ျပီး အသံုးဝင္မယ့္
နည္းလမ္းေလး ျဖစ္တာမို႔ မွ်ေဝေပးလိုက္ ရပါတယ္။
ကုသနည္း
ၾကက္သြန္နီကို အရည္ညစ္လိုက္ပါ။ ထိုအရည္မ်ားကို နားအတြင္းသို႔
တစ္ေန႔ နွစ္ၾကိမ္မွ သံုးၾကိမ္ ထည့္ေပးျခင္း အားျဖင့္ နားျပည္
ယိုျခင္းကို သိသိသာသာ သက္သာေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
သို႔ေသာ္ ၾကက္သြန္နီ အရည္ကို ဂရုတစိုက္ နားျပည္ယိုျခင္း မေပ်ာက္မျခင္း ခတ္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။
ေက်ာ္လင္းနိုင္
က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား
0 comments:
Post a Comment