ေလျဖတ္ျခင္းႏွင့္ ျပန္လည္သန္စြမ္းေရးေလ့က်င့္ခန္းမ်ား

ေလျဖတ္ျခင္းႏွင့္ ျပန္လည္သန္စြမ္းေရးေလ့က်င့္ခန္းမ်ား ေလျဖတ္ျခင္းေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္အတြင္း ထိခုိက္ပ်က္စီးၿပီး ကိုယ္အဂၤါ မသန္မစြမ္းျဖစ္ရသူ ေလျဖတ္လူနာမ်ားသည္ ေန႔စဥ္ ေနထုိင္ သြားလာလႈပ္ရွားမႈမ်ား၌ အျခားသူတစ္ဦး၏ အကူအညီ လိုအပ္လ်က္ ရွိပါသည္။ အျခားသူအေပၚမွာ မီွခုိမႈသည္ ရက္ပုိင္း၊ လပုိင္းကိစၥ မဟုတ္ဘဲ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ မွီခိုရမည့္ကိစၥျဖစ္ေသာ ေၾကာင့္ ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ေပးရသူအတြက္ ၀န္ထုပ္၀န္ပုိး ျဖစ္ရ သည့္အျပင္ ေ၀ဒနာရွင္ လူနာကိုယ္တုိင္လည္း မိမိကုိယ္ကုိ အား မလုိ အားမရျဖစ္ျခင္း၊ မေက်မနပ္ျဖစ္ျခင္းတုိ႔ေၾကာင့္ စိတ္က် ေ၀ဒနာခံစားရတတ္ပါသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ေလျဖတ္သူ လူနာ သည္ မ်က္ႏွာသစ္ျခင္း၊ ေရခ်ဳိးျခင္း၊ အစားအေသာက္ စားေသာက္ျခင္း၊ အညစ္အေၾကးစြန္႔ျခင္းကဲ့သို႔ မိမိ၏ ေန႔စဥ္လုပ္ေဆာင္ခ်က္မ်ားကို တစ္ပါးသူအေပၚ မွီခုိ မေနဘဲ မိမိဘာသာ လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ရန္ လုိအပ္ပါသည္။ ထုိကဲ့သို႔လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ရန္ စနစ္တက် ေလ့က်င့္သင္ ၾကားေပးမည့္ ျပန္လည္သန္စြမ္းေရးေလ့က်င့္ခန္းမ်ားကို ျပဳလုပ္ေပးျခင္းအားျဖင့္ ေ၀ဒနာရွင္၏ ဘ၀တန္ဖုိးျမင့္မားကာ ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္သူ၏ ၀န္ထုပ္၀န္ပိုးကို ေလ်ာ့နည္းသြားေစမည္ ျဖစ္ပါသည္။
ျပန္လည္သန္စြမ္းေရး ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား၏ ရည္မွန္းခ်က္မ်ားမွာ ေလျဖတ္သူမ်ားအား တတ္ႏုိင္သမွ် မိမိဘာသာ လႈပ္ရွားသြားလာႏုိင္ ေစရန္ႏွင့္ အေကာင္းဆုံးဘ၀ အရည္အေသြး ျပန္လည္ရရွိေစရန္ ရည္ရြယ္ပါသည္။ ျပန္လည္သန္စြမ္းေရး ေလ့က်င့္ခန္းမ်ားသည္ ေလျဖတ္ျခင္း ေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ ခ်ဳိ႕ယြင္းခ်က္မ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ကုသျခင္း မဟုတ္ပါ။ ေလျဖတ္ျခင္းေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္အတြင္း ပ်က္စီးမႈကို ျပန္ေကာင္း ေအာင္ မျပဳလုပ္ႏုိင္ပါ။ သို႔ေသာ္ ျပန္လည္သန္စြမ္းေရးေလ့က်င့္ခန္းမ်ားကို ျပဳလုပ္ျခင္းအားျဖင့္ ေလျဖတ္သူေ၀ဒနာရွင္အတြက္ ေရရွည္ ေကာင္းက်ဳိးမ်ားစြာကို ရရွိေစႏုိင္ပါသည္။
ျပန္လည္သန္စြမ္းေရး ေလ့က်င့္ခန္းမ်ားကို ေလျဖတ္လူနာ ခံႏိုင္ရည္ရွိသည္ႏွင့္ တစ္ၿပိဳင္နက္ စတင္လုပ္ေဆာင္ ေပးသင့္ပါသည္။ ျပန္လည္သန္စြမ္းေရးေလ့က်င့္ခန္းမ်ား၏ ပထမအဆင့္သည္ ေလျဖတ္လူနာအား အကူအညီမလုိအပ္ဘဲ မိမိဘာသာ လႈပ္ရွားႏုိင္ေစဖုိ႕ ျဖစ္ပါ သည္။ ဥပမာ - အိပ္ယာထဲ လဲေလ်ာင္းေနရာမွ ဘယ္ညာေစာင္းျခင္းကဲ့သို႔ ခႏၶာကိုယ္ အေနအထား ေျပာင္းလဲမႈမ်ားကို လူနာကိုယ္တုိင္ လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ရန္ ေလ့က်င့္ျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ ထုိမွတစ္ဆင့္ ေလျဖတ္ေနေသာ ေျခေထာက္ သို႔မဟုတ္ လက္မ်ားအား လူနာကိုယ္တုိင္ေသာ္လည္းေကာင္း၊ လူနာကို ျပဳစုသူ၊ ေစာင့္ေရွာက္သူမွလည္းေကာင္း အေကြးအဆန္႔ ေလ့က်င့္ခန္း ျပဳလုပ္ေပးရပါသည္။
ေလျဖတ္ျခင္း၏ ျပင္းထန္မႈ အနည္းအမ်ား အပါအ၀င္ အျခားအခ်က္မ်ားစြာ အေပၚ မူတည္၍ ျပန္လည္သန္စြမ္းေရး ေလ့က်င့္ခန္းမ်ားသည္ ေလျဖတ္သူလူနာအား လွဲရာမွ မိမိဘာသာထုိင္ႏုိင္ျခင္း၊ ခုတင္ေပၚမွ ဘီးတပ္ကုလားထုိင္သို႔ မိမိဘာသာသြားႏုိင္ျခင္း၊ မတ္တပ္ရပ္ႏုိင္ျခင္း၊ လမ္းေလွ်ာက္ႏုိင္ျခင္းတုိ႔အထိ တစ္ဆင့္ၿပီးတစ္ဆင့္ ရရွိႏုိင္ပါသည္။
ျပန္လည္သန္စြမ္းေရး ေလ့က်င့္ခန္းမ်ားကို ျပဳလုပ္ေပးမည့္ သူနာျပဳဆရာမမ်ားႏွင့္ ကၽြမ္းက်င္သူမ်ားသည္ ေလျဖတ္သူလူနာအား ေရခ်ဳိးတတ္ေစရန္၊ အ၀တ္အစား ၀တ္ဆင္တတ္ေစရန္၊ အညစ္အေၾကး စြန္႔တတ္ေစရန္တုိ႔ကို ေလ့က်င့္သင္ၾကားေပးၾကရပါသည္။ ေလျဖတ္သူ လူနာအား ၎၏ ေန႔စဥ္အေျခခံ လုပ္ေဆာင္မႈမ်ားကို သူတစ္ပါး အကူအညီမလုိဘဲ လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ေအာင္ ေလ့က်င့္ေပးျခင္းသည္ ျပန္လည္ သန္စြမ္းေရးေလ့က်င့္ခန္းမ်ား၏ ပထမအဆင့္ ျဖစ္ပါသည္။
တခ်ဳိ႕ေသာေလျဖတ္သူလူနာမ်ားမွာ ေရာဂါျပင္းထန္မႈေၾကာင့္ လေပါင္းမ်ားစြာ၊ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ေလ့က်င့္ကုသရျခင္းမ်ဳိး ရွိပါသည္။ ေလျဖတ္လူနာမ်ားသည္ စိတ္က်ေရာဂါခံစားရတတ္ပါသည္။ စိတ္က်ေရာဂါခံစားရၿပီဆုိပါက အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း၊ ႏုန္းေခြျခင္း၊ အျခားသူမ်ားႏွင့္ စကားမေျပာလုိျခင္း၊ ေဒါသထြက္ျခင္း၊ ေမာပန္းျခင္းႏွင့္ ေနာက္ဆုံးတြင္ မိမိကိုယ္ကုိ ေသေၾကာင္းႀကံစည္ျခင္း တုိ႔အထိ ျဖစ္လာႏုိင္ပါသည္။ စိတ္ဓာတ္မက်ေစရန္ ေဆး၀ါးမ်ားျဖင့္ကုသျခင္း၊ ႏွစ္သိမ့္ေဆြးေႏြးျခင္းတုိ႔ ျပဳလုပ္ေပးရပါမည္။
ျပန္လည္သန္စြမ္းေရး ေလ့က်င့္ခန္းမ်ားကို ေလျဖတ္လူနာ ခံႏုိင္ရည္ရွိသည္ႏွင့္ တစ္ၿပိဳင္နက္ စတင္လုပ္ေဆာင္သင့္ပါသည္။ စစ္တမ္းတခ်ဳိ႕၌ ျပန္လည္သန္စြမ္းေရး ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား ျပဳလုပ္သူ ေလျဖတ္လူနာမ်ား၏ တစ္၀က္ခန္႔သည္ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း၊ ေန႔စဥ္လုပ္ငန္းေဆာင္တာမ်ား လုပ္ေဆာင္ျခင္းတုိ႕တြင္ တုိးတက္မႈမ်ားရရွိၿပီး ဘ၀အရည္အေသြး တုိးတက္မႈ ရွိလာသည္ကို ေတြ႕ရပါသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ အာ႐ုံေၾကာေရာဂါ၏ ၀န္ထုပ္၀န္ပုိးမ်ားကို ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္ရန္အတြက္ ျပန္လည္သန္စြမ္းေရးေလ့က်င့္ခန္းမ်ားသည္ အေရးပါေသာ အခန္းက႑တြင္ ရွိေနေပသည္။